Problèmes relationnels avec la hiérarchie, plannings trop serrés, difficulté des tâches : les causes de stress au travail sont nombreuses. Réaction de l’organisme face à une agression ou une pression, le stress entraîne un déséquilibre du système nerveux et la libération d’adrénaline. Répétées, ses réactions fatiguent le corps qui ne réussit plus à mobiliser ses ressources et s’épuise. Le stress permanent se traduit donc par une fatigue physique et intellectuelle, il doit être traité avant de se transformer en burn-out, syndrome d’épuisement professionnel.
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